- die eigene Energie auf den Weg bringen
Viele Menschen empfinden heute das Verhältnis zu sich und ihrer Umwelt als "unrund". Das Gefühl für natürliche Bewegung ist ihnen in einer von Technik und Konsum dominierten Welt verloren gegangen.
Besonders stark beruflich geforderte und ältere Menschen suchen nach Möglichkeiten, Verspannungen und Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Dadurch spezifische Übungen kann die innere Lebens-und Heilkraft „Ki“, die jeder Mensch hat, aktiviert und zu besserem Fließen angeregt werden ("Doin").
Ki Do In wurde unter der Mitwirkung von westlichen Medizinern und Physiotherapeuten aus Elementen des Shinson Hapkido Trainings und verschiedenen weiterführenden Methoden der traditionellen Heilkünste Koreas entwickelt. Es beinhaltet eine speziell entwickelte Gymnastik, Meridian-Dehnübungen, Bewegungs- und Haltungstraining ebenso wie Energie-Atemübungen und meditative Elemente.
Das daraus entstandene Gesundheitstraining eignet sich gleichermaßen für Jung und Alt. Alle Bewegungen sind leicht erlernbar und auch ohne grossen Aufwand in den Alltag integrierbar.Bei aller notwendigen Konzentration bleiben sie dennoch spielerisch.
Die Übungsstunden finden derzeit als Open Air Veranstaltung im nahegelegenen Belgien statt.
Für die kommende Winterzeit können Sie sich hier vormerken lassen.
Desweiteren besteht die Möglichkeit nach Absprache Einzelstunden zu nehmen
Nicht nur Vereinsmitgliedern ist die Teilnahme möglich; in Form eines Kurssystem steht,
dieses Angebot auch Nicht-Mitgliedern offen.